La chef Lorena García llegó con una receta que será la aliada perfecta para tu organismo. Aprende cómo preparar este 'Mousse de papaya' combinándolo con varios ingredientes y comprueba que además de rico es muy saludable.

Además de Migbelis Castellanos, Pedro Moreno visitó la cocina de 'Delicioso' para preparar uno de los platos más conocidos de la cocina tailandesa. Ya sea con o sin camarones, esta receta llena de sabor será el deleite de todos en tu mesa.

Después de una temporada de excesos en la comida, la chef Lorena García eligió esta receta que es perfecta para desintoxicarse. Migbelis Castellanos fue la probadora oficial de esta 'Sopa de pollo' , que puedes agregar a tu dieta hasta dos veces en la semana.

La cocina de 'Delicioso' le dio la bienvenida a Migbelis Castellanos para preparar una receta que es ideal para cuidar el peso y comer de manera sana. Siguiendo los consejos de la chef Lorena García, la reina de Nuestra Belleza Latina demostró que tiene mucho estilo a la hora de cocinar.

Acompañada de su entrenador personal, la reportera de El Gordo y La Flaca llegó para compartir la rutina con la que cuida su salud y mantiene su figura. Combinada con una buena alimentación y disciplina, tú también podrás realizar esta rutina exprés sin necesidad de ir al gimnasio.

Karla Martínez fue la responsable de encabezar este panel con tres grandes invitadas. Laura Posada, Anabelle Blum y Erika de la Vega compartieron su experiencia sobre la etapa que están viviendo y la importancia de sentirse bien con uno mismo.