Lograr combinar nuestra carrera profesional con la faceta de madre, amiga y mujer, parecería una proeza imposible, pero en realidad no es tan difícil como crees. Escucha los consejos de estas exitosas mujeres que lo han logrado.

Cuando un dolor de espalda se vuelve crónico e intenso, y no puede ser tratado con ejercicios y ungüentos, la mejor solución es acudir con un experto del dolor para que alivie nuestro malestar.

La actriz Fernanda López era candidata a cirugía para corregir sus dolores de espalda, pero afortunadamente se libró de ésta practicando yoga diariamente. Aquí hay algunas posturas que puedes hacer desde casa.

Hay alimentos que, a pesar de su alto contenido nutricional, podrían estarte causando una innecesaria inflamación intestinal. Aprende cuáles comer y cuáles no, y siéntete libres de gas de una vez por todas.

El estómago y los intestinos tienden a hincharse o inflamarse cuando no estamos consumiendo suficiente fibra, tal como lo explica el Dr. Juan de esta manera tan didáctica.

¿Cuál es el mejor método para aliviar el dolor en el nervio ciático? ¿Qué tratamiento es el más adecuado para atacar al 'helicobacter pylori'? El Dr. Juan responde estas y más preguntas de salud.