Para platicar sobre esto. Por lo general somos las mujeres que nos quejamos de no lograr el balance entre llo laboral y lo personal.

Ú lograste el balance en tu vida? Eso espero hasta ahora.

Siento que í. Que tengo el balance en mi vida ya que he logrado balancear la familia con mi trabajo.

Lo he logrado amando lo que hago. El ía que todas ustedes en casa y las que no han tenidoéxito en su vida, aén lo que hacen no trabajan ás.

Karla: no te sientes culpable de dejar a lo mejor a la familia en muchas ocasiones por estar en el trabajo? Yas: tengo un colcón en mi taller, cuando me canso mi hijo descansa conmigo.

Cuando tengo un proyecto grande involucra mi familia. Es en donde encuentra el tiempo para pasar junto con ellos y a la vez trabajar y hacer lo que amo para lograréxito.

Karla:ú sientes que no logras el balance y te sientes desequilibrada porque te absorbe el trabajo? Me siento frustrada.

No consigo el equilibrio que tiene ella. Tengo 3 niñas, no logro unir mi parte laboral con mi parte de maá.

Siento que el trabajo me absorbe mucho. Karla: te llevas los problemas a la casa?

Pienso constantemente en el trabajo. Si no es una cosa es la otra, sino trabajo en un lugar, trabajo por mi cuenta, entonces karla: te ha pasado que te des quitas con tu familia cuando tienes estés laboral?

Trato de no pero, si me ha pasado, es inevitable. Karla: es parte del desbalance cuando uno va y se desquita con quien no debe.

Yas:amas lo que haces? Yo si..

Yas: lo tuviste que pensar mucho. Me gusta mi trabajo, en mi caso hago masajes, no puedo llevarme a las niñas .

Es ás diícil. Karla: no te sientas mal.

Hay muchas personas que se sienten como ú y para eso esás aqí, para decirnos si realmente podemos lograr el balance y ómo lograrlo. Si se puede conseguir el balance.

Creo que es importante tener un plan del ía y de lo que voy hacer. Es un plan mental de saber cuales son mis capacidades y que es lo que í puedo hacer y qé es lo que no puedo hacer.

A todo le decimos que si, si puedo, si voy, si te ayudo y entonces es bien importante saber mis limitaciones y tener un plan. No escrito pero, si un plan hasta donde llegaron.

Otra cosa que puedes hacer es hacer una cosa que te haga feliz durante el ía. Si tu amas tu caé, entonces tomate cinco minutos para tomar el caé en paz.

Es algo que puedes hacer que te haga feliz a ti. Encuentra lo que te hace feliz por 5 minutos.

A aprenda a decir que no, es muy importante. Como mujeres y como latinas, alguien deía que el pís es muy estresante, claro definitivamente al ritmo de vida que tenemos en estados unidos al que tenemos en otros píses latinos es mucho ás relajado pero, si aprende a decir que no.

Karla:yo pienso que al final no hay como un manual, nunca sabemos si hicimos lo correcto en otero cuando estemos viejitos y veamos a los dos hijos seá el ejemplo de lo que hicimos.