Caminar lento por una vereda tranquila ayuda a disfrutar el paisaje, tomar un poco de sol y a desestresarse. No obstante, de acuerdo a una investigación de la Universidad de Duke, esto también podría contribuir a que tu cerebro envejezca más rápido.

Conocer nuestro estado de salud puede salvarnos de muchas enfermedades, pero no siempre sabemos cuáles son los números ideales.

Las enfermedades mentales poco a poco se han hecho visibles para la sociedad. Un ejemplo claro fue la noticia de que una estudiante del Instituto Tecnológico Autónomo de México (ITAM), decidió quitarse la vida en fechas de finales.

Tomar terapia, tomarse un descanso para aliviar el estrés o desahogarse con amigos son hábitos que apenas comienzan a hacerse frecuentes.

Antes, durante y después del sexo, el cuerpo experimenta diversas sensaciones, pero no todas son positivas. Un ejemplo son los cólicos post-sexo. Si alguna vez los has sentido, no es tu imaginación, muchas mujeres los experimentan, ¿sabes a qué se deben?

Estamos a pocos días de terminar esta década e iniciar el 2021. Si quieres que el nuevo año esté lleno de buena vibra y bendiciones, existen diferentes tipos de guías espirituales y místicas como la numerología, el zodiaco o el Feng Shui que te pueden ayudar a empezar el 2021 de la mejor manera.