Ya estamos en julio. Más de la mitad del año.

Y para muchos esa lista de propósitos de año nuevo no se ha cumplido. Pero tampoco hay que rendirse porque no se ha acabado el tiempo y nos acompaña un coach ejecutivo y experto en bienestar, luis novelo, quien nos dará consejos para alcanzar nuestras metas antes de que termine el año.

Bienvenido luis. Gracias por estar con nosotros.

Qué hacer con esas metas? Porque muchos dicen ya pasó la mitad del año, ya no lo voy a hacer.

Y entonces otra vez postergamos hasta el próximo año. Es normal.

Y gracias por la forma. Pero julio es el segundo enero.

Por qué? Porque tenemos mucho más información .

A principio de año planeamos buen propósito, pero ahora ya tenemos información. Entonces, más que replantear es hacer un hasta ahora, qué es lo que no logré y qué ha aprendido de mí en este proceso de los primeros seis meses del año que me van a buscando durante el resto del año?

Cómo? Cómo hacerlo?

Luis? Cómo hacer este reseteo.

Este reseteo? Es primero en una reflexión, respondiendo a estas tres preguntas que hablaba yo al principio.

Pero lo más logré, qué fue lo que no logré, pero no con una visión de juez, sino con una visión de aprendizaje. Qué es lo que me genera entusiasmo, qué es lo que me da propósito para lograr estos objetivos y sobre eso replantear la segunda mitad del año.

En este caso, mi sugerencia es empezar con poco, empezar con una idea que sea pequeña y de ahí empezar a construir algo mucho más grande. No es hacer una lista interminable de propósitos o muy largas, sino esa acción que se va a convertir en un hábito de vida que de ahí se van a detonar otros aspectos positivos dentro de mi vida que me van a ayudar a lograr esos objetivos.

Claro luis, y muchas veces tenemos metas que no son realistas o que sabemos que no compatibles con la vida cotidiana o el esfuerzo cotidiano. Cómo priorizarlos, cómo tener metas que sean realistas y alcanzables?

De aquí a que termine el año. Esa es una excelente pregunta, porque la vida tiene muchos puntos de inflexión y puede ser que algunas metas que nos fijamos a principio de año ya no sean relevantes o simplemente hayan cambiado por una situación diferente.

En mi vida, en mi familia, en mi trabajo o alguna circunstancia que no haya yo podido manejar, entonces es totalmente correcto y válido replantearse esos objetivos para el resto del año, pero también pensar en cuáles son esos, esas negociaciones o esos trade offs que tengo que hacer para poder, para poder lograrlos. Nuestra vida tiene cuatro áreas primordiales el trabajo, la salud, la familia y los amigos, y es imposible lograr objetivos relevantes en las cuatro al mismo tiempo.

Entonces es ahí donde entra este concepto de trade off en inglés o negociación de que si hoy en mi trabajo quiero crecer, quiero lograr ciertos objetivos, tal vez voy a tener que sacrificar en algunas otras partes de mi vida. Pues muchísimas gracias.

Luis novelo, coach ejecutivo y experto en bienestar. Ustedes en