Adultos Mayores
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Ponte a prueba: estos ejercicios podrían ayudar a predecir tu longevidad
La incapacidad de mantenerse en equilibrio sobre una sola pierna, la velocidad a la que se camina, el número de flexiones (en el caso de los hombres) o poder levantarse del suelo sin ayuda de las manos ni rodillas son ejercicios que pueden medir tu longevidad.
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