Muchos expertos coinciden en que la felicidad no es un estado permanente y existe a través de momento, sin embargo las personas se enfocan en buscarla. Luis Gallardo, creador de la cumbre, nos cuenta en qué consiste y que temas se están tratando.

Tuti Furlán se puso a pensar a la orilla del mar por qué es que todos los seres humanos siempre queremos más y más de lo que ya tenemos, y tristemente hay veces que nunca aprovechamos el ahora.

El vivir con temor sobre lo que puede pasar en cualquier aspecto de nuestras vidas es algo natural, pero no debes permitir que esos temores vayan más allá y te impidan ser feliz.

Muchas veces nosotros mismos nos ponemos obstáculos para lograr lo que nuestro corazón tanto anhela, por eso descubrimos cómo podemos dejar de auto-saboteranos y alcanzar la felicidad.

Uno de los motivos de la alteración de las emociones es la eliminación de los carbohidratos, porque estos influyen en el estado de ánimo. Hay que hacer una dieta realista y paulatina, para no afectarse por el cambio brusco y por forzar el cuerpo a asimilar alimentos a los que no está acostumbrado.

Al menos unas 15 personas se dan cita una vez por semana para buscar dónde procesar sus temores e inquietudes ante la situación migratoria del país. Vea cómo se puede participar.