Sentimientos y Emociones
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¿Cómo manejar la relación con las amigas de una nueva pareja?
La terapeuta y sexóloga Elisa Guzmán dice que es importante indagar qué tipo de relación tiene el novio con esas amigas, y a partir de eso determinar cómo será el comportamiento futuro. Dice que no es conveniente querer cambiar las amistades o costumbres, y menos cuando está iniciando el noviazgo.
“Llorar puede convertirse en un desahogo momentáneo, siempre y cuando no se convierta en un hábito o en una vía de escape de nuestros problemas”.
¿Vale la pena llorar?
Cómo superar la muerte de un ser querido
Sabemos que la muerte es parte de la vida, aunque nunca la esperemos. La muerte de un ser querido súbitamente o por causa de una penosa y larga enfermedad figura entre los momentos difíciles que ponen a prueba a las familias. En Un minuto a tu lado, el doctor Orlando García habla de cómo reaccionar ante esta inevitable situación.
Ismael Cala nos contó cómo vencer la depresión y cómo hacer del positivismo un estilo de vida
El escritor y motivador cubano nos dio varios consejos para vivir una vida más sana y de una manera mucho más positiva.
Un minuto a tu lado: La rabia, un problema que afecta a miles de personas y no las deja ser felices
El doctor Orlando García explica que muchas personas se acostumbran a vivir con rabia por situaciones adversas que les ha tocado enfrentar, pero al no buscar ayuda tienen a ser infelices y amargadas, afectando también a quienes las rodean. Este problema puede incidir en la salud mental.
Las terapias con un psicólogo pueden ir más allá de hablar de emociones y tomar medicamentos
El proveedor de salud mental Julio Cebada manifestó que hay otras opciones fuera de un cuarto o un ambiente de consultorio para trabajar con la comunidad.
