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¿Sabías que aguantar el enojo no es saludable? Consejos para descargar esos sentimientos sin que afecten tu salud
La psicoterapeuta Edith Shiro brindó algunos consejos para dejar salir pensamientos negativos sin afectar a la gente a nuestro alrededor, además de revelar por qué nunca se deben reprimir dichos sentimientos. Por otro lado, el neurólogo Carlos Ramírez explicó qué sucede en el cerebro cuando nos enojamos.
¿Y tú cómo reaccionas si sientes rabia? Así es como los conductores de Univision controlan sus enojos
Le preguntamos a Arantxa Loizaga, Jomari Goyso, Tanya Charry y Tony Dandrades cómo lidian con la ira cuando alguien los hace enojar. Sus respuestas son muy variadas pero sin duda te sorprenderán.
Mitos y realidades del autismo: consejos para saber si un niño lo padece y cómo enfrentarlo
El 2 de abril se celebró el Día Mundial de Concienciación sobre el Autismo y el Dr. Juan quiso derribar alguno mitos sobre esta condición que hoy en día es más común de lo que se cree. Además, la psicoterapeuta Juliet Araujo y el pediatra Andrés Cotton aportaron algunos datos para complementar la información.
¿Qué alimentos podrían estarle causando problemas en la piel?
El doctor Rafael Bolio recomienda acudir al doctor para revisar el estado de la piel, y a partir de ese diagnóstico determinar los productos que se deben evitar. Dice que es importante controlar el consumo de sal.
Mommy Tips: Lo que debe incluir un botiquín de primeros auxilios para niños
Siempre hay que se precavido, especialmente cuando se trata de los niños, y Vela nos aconseja a como prepararnos mejor.
Tu app de hoy: Oak meditation
Karen nos presenta una aplicación que nos ayuda a mejorar nuestra condición de vida al enseñarnos a seguir un plan de meditación.
