Se trata de Boys and Girls Club, una organización sin fines de lucro que ofrece programas lúdicos a los menores después de sus clases para conocerlos y ayudarlos en caso de que lo requieran. Según explicó Xóchitl Abarca, vocera del lugar, aquellos pequeños que muestran señales de ansiedad o depresión durante las actividades son referidos con expertos. “Trabajamos con diferentes agencias para brindar servicios de apoyo a la comunidad”, destacó Abarca.

Las siestas diurnas prolongadas pueden ser un síntoma más que una causa del deterioro mental, apunta un nuevo estudio que investiga los hábitos de más de 1,000 personas con una edad media de 81 años.

En su día eran tabú. Ahora, los psicodélicos son objeto de numerosas investigaciones como herramienta efectiva contra las adicciones, el estrés postraumático o la depresión. Una línea más reciente de investigación gira en torno a las microdosis: tomar una cantidad muy pequeña de un alucinógeno para obtener un efecto sutil, la opción preferida —aunque por el momento no legal— de cada vez más usuarios.

Una nueva ley permite que estudiantes tengan hasta cinco días de ausencia justificada por problemas relacionados con la salud mental y autoriza la intervención de personal profesional de las escuelas para acompañar a los menores. La superintendente de educación de Illinois, Carmen Ayala, aseguró que espera que esta iniciativa disminuya el estigma en torno a problemas de este tipo. Estados como Arizona, Nueva Jersey y Colorado, entre otros, también han promulgado leyes similares. Más noticias aquí.

Un creciente número de estadounidenses está recurriendo a la melatonina para dormir. Aunque se trata de un producto que en general es seguro, un nuevo estudio alerta de la explosión de su uso y de que podría estar consumiéndose en dosis demasiado altas.

Una investigación publicada por la Asociación de Alzheimer revela que dormir más horas de las debidas aumenta las probabilidades de sufrir demencia temprana. El neurólogo Carlos Ramírez-Mejía explica que esto aplica para las personas que toman dos, tres o más siestas durante el día. Ten en cuenta las recomendaciones que entrega el experto para dormir adecuadamente y proteger tu salud. Puedes ver más noticias gratis en Prende TV aquí.