Los profesores reciben capacitación para identificar “angustia psicológica” en los estudiantes. Las instituciones también cuentan con recursos para los padres y tutores que lidian con “eventos estresantes”.

La primera dama de la ciudad de Nueva York, Chirlane McCray, fue quien les lanzó el reto que ahora conlleva reclutar a otros 300 que cumplan con ese compromiso hacia sus constituyentes.

Los golpes políticos en las campañas presidenciales han provocado ansiedad en los votantes, semejantes a cuando hay crisis económica.

Sentimientos de estrés, depresión y ansiedad se han potenciado entre los soñadores en Berkeley, durante la campaña electoral. “Los círculos de sanación” se han convertido en una de las terapias más efectivas para enfrentar los miedos.

La Dra. María Abundis-Barrera, especialista en medicina familiar, nos habla de cómo es que el sueño y el peso están ligados y cómo podemos contrarrestar estos efectos.