En ocasiones pensamos que ir al médico y las medicinas son el santo remedio para todo, pero La Bronca no da unos consejos de prevención para tener una vida más saludable.

Hay amigos que se la pasan enfermos y otros que nos les da ni una gripe y te decimos como lograr estar saludable todo el tiempo.

Hacer dieta y ejercicio simultáneamente con otras personas ayuda mucho y permite compartir ideas. Esa es otra de las ventajas de esta iniciativa de Univision en alianza con el Dr. Juan: el saber que no estás solo en tu meta de alcanzar un estilo de vida más saludable. Eres parte de una comunidad de miles de personas, que juntas podrán lograr el objetivo. Aquí algunas de las fotos que han compartido a través del grupo de Facebook donde muestran sus recetas y logros.

Aunque para muchos puede resultar extraño, los científicos han desarrollado una nanotecnología ajustable a lugares como los dientes, con el objetivo de recabar información que permita regular el metabolismo.

La Bronca nos habla de lo que se tiene que hacer para lograr un objetivo, por muy difícil que esto pudiera parecer al inicio.

Tener un cuerpo totalmente saludable es tan fácil como cuidar lo que comemos. Por eso es importante agregar estas seis especias a nuestra dieta diaria, ya que sus múltiples beneficios y propiedades cuidarán nuestro organismo de adentro hacia afuera.