Esta receta súper nutrititva te hará volver a amar las ensaladas en menos tiempo de lo que crees. La ensalada de camarón con elote y haba es rápida de preparar. Es una mezcla deliciosa y nutritiva, ideal para una comida ligera o un platillo principal equilibrado. Te decimos cómo prepararla.

Ingredientes:
2 cucharadas de aceite de oliva
450 gramos de camarones, limpios
1/2 cucharaditas de sal
1 cucharada de aceite vegetal
1 chile jalapeño, picado (opcional)
2 cebollas cambray, rebanadas
1 pimiento rojo, picado
2 tazas de elote fresco
2 tazas de habas verdes, frescas y pequeñas
1 calabacita, cortada en cubitos
Sal y pimienta
2 cucharadas de vinagre de sidra
4 cucharadas de aceite de oliva
1 cucharadita de mostaza
1 echalote, picado
1 diente de ajo, picado
¼ cucharadita de azúcar
¼ cucharadita de sal
¼ cucharadita de pimienta
2 cucharadas de estragón fresco (lo encuentras en la sección de sleeves de hierbas frescas)
10 hojas de albahaca, picadas

Una de las tradiciones más antiguas para celebrar el Día de los Reyes es compartir una rosca; no obstante, aunque año tras año muchos la comen, son pocos los que conocen qué tan antigua es su receta y cuál es el significado de su forma y las frutas que la adornan. Esto es todo lo que debes saber.

El Dr. Juan Rivera llegó para responder dudas de nuestra gente, como qué tan recomendable es tomar vinagre de manzana y si sirve o es peor para la acidez y el reflujo. Además, el médico favorito de los televidentes dijo qué hacer cuando se tiene una hernia hiatal y cómo evitar el tener que operarse.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Aunque a mucha gente le cueste despertar temprano para ejercitarse, el Dr. Juan nos explicó que hacerlo tiene muchos beneficios para salud, no solo en nuestra forma física, también en el bienestar mental, por eso incluso nos recomendó algunos Santos Remedios para animarnos y comenzar el día con mucha energía.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Las fiestas, nervios y presión que traen esta temporada de fin de año pueden generar el comer por ansiedad, por eso el Dr. Juan vino para decirnos qué alimentos hay que evitar y los que pueden ayudar a calmarnos, así como algunos Santos Remedios que son buenos para mejorar el estado de ánimo.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Desde la cocina de su casa y en pijama, el Chef Yisus nos mostró cómo darle un toque diferente al pavo que sobró de la cena de Navidad y preparar una deliciosa receta ideal para consentir con un rico desayuno a toda tu familia.
Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.