Además de pena e incomodidad, cuando los gases se acumulan en el cuerpo pueden provocar síntomas dolorosos, Dr. Juan nos explicó qué lo causa, por qué produce malestar y además compartió Santos Remedios para eliminar esa distención intestinal e inflamación.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

La cantante y compositora disfruta del ejercicio pero también aprovecha sus ratos libres para seguir creciendo como artista pues está aprendiendo a tocar el acordeón.

Comer fibra es fundamental para la salud digestiva y regular el sistema gastrointestinal, así que para aumentar su consumo diario y estar sanos Dr. Juan detalló varias meriendas que se pueden incorporar poco a poco a la dieta, como unas tostadas de aguacate con huevos hervidos o las semillas de chía.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

¿Has sentido que sin importar lo que hagas subes de peso? Esto puede deberse por temas genéticos o hasta emocionales, por eso Dr. Juan llegó para detallar y que entendamos las diferentes condiciones que ocasionan el ganar algunas libras de forma repentina.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Existen muchos tipos de dolores y hay muchas causas detrás de ellos, por eso Dr. Juan llegó para explicar las cosas más comunes que provocan dolencias en el cuerpo como lo son la mala circulación, el hipotiroidismo, la artritis y la neuropatía. Además, recomendó unos Santos Remedios para aliviar algunas de esas aflicciones.

Entra ya a ViX, entretenimiento sin límites, con más de 100 canales, gratis y en español.

Te compartimos tres recetas para hacer sándwiches de atún tostados en casa con una sola lata y salir de las ensaladas de siempre. Pruébalos, además de saludables son deliciosos ¡te encantarán!