La cantante Lizzo es una fiel promotora del amor propio. A través de redes sociales, nunca duda en expresar su filosofía body positivity a sus más de nueve millones de fans.

Si lo que quieres es tener algo listo para llevar como colación al trabajo y tenerlo a la mano, puedes llevar estas nutritivas y energéticas barras de granola. La ventaja de prepararlas en casa es que puedes personalizarlas de acuerdo a tus gustos y puedes ser consciente de cada uno de sus ingredientes.

Las recetas hechas con aguacate tienen la ventaja de que, además de ser deliciosas, son muy nutritivas y sacian tu apetito, por lo que te ayudan a cuidar tu figura. Su sabor neutro le permite ser el ingrediente principal en platos salados y dulces, fríos y calientes:

Algunas personas miran con cierta sospecha los hongos. Tal vez por su forma o por su aroma particular, muchos prefieren obviarlos. Sin embargo, los que se animan a probarlos saben lo deliciosos que pueden ser. Para cocinarlos, existen diversas maneras: cada una le aporta su toque.

Los canelones tradicionales llevan harina de trigo (que contiene gluten) y lácteos. Pero ¿qué pasaría si hubiera una forma original y deliciosa de hacer este plato sin masa? Pues así es. Esta receta de canelones vegetarianos combinan el sabor de la berenjena con un relleno cremoso de castañas y espinaca. Aquí van los ingredientes y el paso a paso para que sepas exactamente cómo prepararla.

Si bien existen diferentes variedades de rellenos de ravioles, algunos tradicionales llevan algún tipo de carne, sea roja, salmón o jamón, por ejemplo. Pues el resto en los que solemos pensar no van más allá de opciones con una solitaria ricota o una espinaca apenas más elaborada con queso. Sin embargo, existen múltiples variedades de rellenos sin carne, salsas y masas originales. Se puede incluir distintos alimentos de estación, tonos coloridos y especias magníficas. Las posibilidades son muchas y hoy compartimos 3 recetas de ravioles vegetarianos de las que te enamorarás por completo.