Cuida tu piel ante las altas temperaturas con estos consejos y ayuda a prevenir enfermedades como el cáncer. Evitar problemas como el golpe de calor y descrubre como mantenerte siempre fresco frente frente al sol.

Las zonas de valles y desiertos serán las más afectadas por el calor extremo que se mantendrá hasta el domingo. Las temperaturas mínimas para las zonas en riesgos estarán en los bajo 90°F y se estima que durante el pico de calor pudieran superar los 115°F. Toma precauciones.

Todavía no empieza el verano y el calor extremo ya pone en aprietos a residentes de estados como Texas, California y Nevada, donde se espera que las temperaturas sigan subiendo hasta llegar a niveles extremos en algunos días. Se recomienda limitar las actividades al aire libre o programarlas para los momentos más frescos, así evitar riesgos para la salud, como un golpe de calor. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Prepárate porque el calor a partir de este viernes llegará a niveles récord que no se veían en la región desde hace 100 años. Estas son algunas de las recomendaciones para que te mantengas a salvo de las altas temperaturas.

La nutrióloga Amparo Espinoza te comparte consejos para alimentarte de forma correcta y balanceada durante la ola de calor en la región.

Las actividades deportivas son parte de la rutina de muchos niños, sin embargo, muchas se practican al aire libre, por lo que un médico da algunas recomendaciones para evitar que tu hijo sufra un golpe de calor.