Muchos se preguntarán qué es la medicina holística, y la definición es tan simple como abarcativa: es un método de sanación que busca ocuparse del cuerpo, la mente y el alma de la persona mediante terapias tradicionales y complementarias. Su objetivo es llegar a un estado de salud óptimo, en el que se previenen y se tratan las enfermedades.

La terapia cráneo-sacral es una forma de evaluación y tratamiento para mejorar el sistema cráneo-sacral (que incluye los huesos craneales, el recorrido del líquido cefalorraquídeo por las meninges y la médula espinal, y el sacro).

Ir al dentista puede resultar toda una pesadilla. Por más que sepamos lo importante que es mantener una adecuada salud bucal eso no impide que palabras como "torno", "extracción" o "muela del juicio" nos pongan la piel de gallina.

Hace muy poco les hice varias preguntas y una confesión. Pregunté si tenían miedo al dentista, si cuidaban su salud dental y si visitaban al especialista regularmente.

¿Se han dado cuenta? ¡Lo hemos logrado!, ¡lo hemos logrado! Ya estamos en el secreto número 15 de nuestra seguidilla de los 15 mejores secretos de salud (valga la redundancia)

Bueno… ya casi llegamos. Estamos a un secreto de completar nuestra larga seguidilla de Los 15 mejores secretos de salud.