Principales causas de la mala salud dental

Hace muy poco les hice varias preguntas y una confesión. Pregunté si tenían miedo al dentista, si cuidaban su salud dental y si visitaban al especialista regularmente.

Y mi confesión fue muy clara: Yo no. Yo no cuido como debo mis dientes, le tengo miedo al dentista y nunca voy a revisarme con regularidad.

Por suerte me topé con un artículo de Share Guide que me puso de patitas a la calle (¿Estas ignorando tu salud dental?) y me hizo comprender la importancia de nuestra salud bucal en el marco de nuestro bienestar general.

¿Sabes cuales son las principales causas de la mala salud dental?

* El uso de tabaco

* El exceso de alcohol

* El uso de drogas (crack, heroína, PCP, etc)

* Los medicamentos con receta- algunos estudios demuestran que el 75-94% de los pacientes que toman medicamentos,
suelen ingerir al menos un fármaco con efectos bucales secundarios.

* Opciones de dieta – los alimentos ricos en azúcar (especialmente los dulces y los refrescos)y las dieta altas en hidratos de carbono pueden hacer una gran diferencia en la salud dental.

* La mala higiene oral - falta de cepillado, no uso de hilo dental, pocas visitas al dentista, etc.
Si alguno de estos apartados habla de ti, es hora de comenzar a hacer cambios. Más vale apurarse antes de que sea demasiado tarde.