Si deseas ser más inteligente, es el momento de sudar. De acuerdo a un nuevo estudio, correr ayuda a mejorar tu memoria, la capacidad de aprender y retener información. Todo gracias a la producción de una proteína llamada catepsina B, que producen los músculos cuando se realizan ejercicios vigorosos.

Los edulcorantes comúnmente son usados para sustituir al azúcar refinado. Sin embargo, no son tan saludables como se piensa y en el pasado ya se han demostrado sus efectos negativos.

¿Te sientes triste? En lugar de beber sin control o atascarte de helado, deberías optar por ir al súper y abastecerte de frutas y verduras.

Hay una línea muy delgada entre ser coqueta y ser espeluznante. A todas nos ha pasado estar esperando en una fila y ver a un chico que nos llame la atención. Quieres hacer contacto visual con él pero, ¿cuánto tiempo será el correcto?

Todos los seres humanos experimentamos algún tipo de trauma. Algunas experiencias son peores que otras, pero hay una cantidad específica de traumas que te hacen más fuerte emocionalmente.

¡Cuánta creatividad teníamos cuando queríamos!