Dr. Juan Rivera

En estos tiempos padecer estrés, insomnio o ansiedad desafortunadamente es muy común debido al constante ajetreo de la vida diaria. Por eso la terapeuta holística Nena Agustí nos compartió sus recomendaciones para lograr encontrar la salud y el bienestar este 2020 con técnicas altamente relajantes.

Los primeros meses del año son cuando usualmente tratamos de cumplir los propósitos que prometimos el 31 de diciembre y muchos de ellos tienen que ver con mejorar nuestra calidad de vida. Pero para eso es necesario monitorear nuestro cuerpo y saber en qué estado está, sobre todo para evitar futuras enfermedades o complicaciones de salud.

Seguramente en esta Navidad tus niños saltarán con preguntas como ¿por qué los más pequeños no pueden jugar con ciertos juguetes?, y para aclararlas el Dr. Juan, acompañado del pediatra Andrés Cotton, les explicará las razones de seguridad y salud.

Francisca Lachapel y Raúl González se enfrentaron a nuestra invitada de lujo Malillany Marín en este juego en el que las verdades sobre los hábitos de salud e higiene de cada uno salieron a la luz. Toma nota sobre lo que no debes hacer (y lo que no daña tu cuerpo) después de comer pesado el día de Navidad.

Con la llegada del clima frío nuestra piel queda expuesta a sus inclemencias y puede llegar a resecarse o incluso agrietarse. Por eso la esteticista Helena Sir llegó con estas increíbles recetas caseras de exfoliantes, humectantes y mascarillas que mejorarán la textura y apariencia de tu piel.

El próximo 13 de enero de 2020 el cantante de regional mexicano se someterá a un trasplante renal y su hija Yuliana será su donante. Por eso el Dr. Juan Rivera conversó a través de una videollamada con el médico que realizará la cirugía para descubrir cuáles podrían ser los riesgos y por qué terminará teniendo 3 riñones en su cuerpo.