Dr. Juan Rivera

Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades han enviado personal a los principales aeropuertos del país para evitar la propagación de la enfermedad, de la cual se ha confirmado un caso en EEUU. Sin embargo, todos podemos y debemos tomar sencillas medidas para cuidar nuestra salud.

Luego de que se detectara el primer caso en EEUU, autoridades están monitoreando a los pasajeros que vengan de China y se ha generado una preocupación al advertirse que el virus podría "mutar". Descarga gratis Uforia App.

Christopher, Erick, Joel, Richard y Zabdiel aprovecharon su visita a Despierta América para resolver con el Dr. Juan Rivera algunas dudas sobre su salud. Fue así que los chicos de CNCO aprendieron remedios caseros para el dolor de garganta, cómo evitar enfermarse de gripe y cuál es la mejor manera de ganar más energía durante el día.

Nuestro meteorólogo volvió con el Dr. Juan para que revisara su progreso en su reto para bajar de peso y, aunque aún no llega a su meta ideal, afirma que se ha convertido en otra persona gracias a sus esfuerzos. Cuando llegó a la báscula, el médico observó que su paciente ha logrado perder más de 29 libras, lo que lo tiene muy contento.

Si estás en la misión de perder esas libras de más, seguramente te ha ocurrido que al inicio la báscula lo refleja claramente y eso es alentador, pero cuando vas acercándote a tu talla ideal, el avance suele detenerse y puede ser frustrante. El Dr. Juan aclara por qué sucede esto y cómo revertirlo.

"Empiecen a hacer este cambio de poquito a poco", dijo el Dr. Juan Rivera motivando a los oyentes a hacer cambios pequeños, pero duraderos.