En octubre se conmemora el Mes de Concientización sobre la Salud Mental, Asly Guevara, Terapeuta y Consejera Profesional del Centro Harris nos habla de como identificar los primeros síntomas de la depresión.

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), un 13% de las madres sufren de depresión posparto, pero otros estudios elevan esta cifra al 20%. Ante esto, en Los Ángeles se realizó una conferencia para tratar de educar a las proveedoras de salud sobre este tema. Te contamos qué se dijo y los servicios de ayuda con los que cuentan las madres en el sur de Calfiornia.

Es muy sencillo el confundir la tristeza con la depresión, pero el saber reconocer cuál es cuál es importante para cambiar tu vida o la de un conocido. Por eso la neuropsicóloga clínica Giselle Leal vino para detallar qué conforma a cada emoción, sus síntomas, cuánto pueden durar y cómo buscar apoyo para uno mismo o algún ser querido.

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Este martes continúa la segunda temporada de Lab de la felicidad, el podcast conducido por Dayanara Torres. Todos queremos disfrutar nuestro día a día, sentirnos plenos y, ¿por qué no?, ser felices. Pero por mucho que lo intentes, pueden haber factores que te están saboteando en ese camino y no te has dado cuenta. Aprende a detectarlos y rompe con ellos.

La hazaña de Bon Jovi al salvar a una chica de saltar de un puente fue un recordatorio de la importancia de cuidar la salud mental. Maggie Jiménez compartió que su hija Paola sufre de depresión y detalló los cuidados que tuvo con ella para protegerla.

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Esta es una propuesta defendida por el cirujano general de EEUU, Vivek H. Murthy, que sorprendentemente logró gran apoyo bipartidista en una carta firmada y enviada al Congreso por 42 fiscales generales estatales.