El médico internista Camilo Ruíz dice que realizar ejercicio, exponerse a la luz solar y mantener los hábitos de sueño, son una forma de evitar afectaciones en nuestro cuerpo luego de modificar el reloj este 11 de marzo.

Carmelina, Marinés y Rossana fueron nuestras tres elegidas para ser homenajeadas este 8 de marzo, Día Internacional de la Mujer. Cada una platicó cómo ha salido adelante y qué han aportado a la sociedad. Además, les dimos una sorpresa con ayuda de la gente a la que le cambiaron la vida.

Maity Interiano se atrevió a descubrir los secretos del refugio para animales 'Everglades Outpost', guiada por su cuidadora Martha Rivera. Sé testigo de cómo nuestra valiente reportera convivió con lobos, acarició a un zorro y hasta presenció un peligroso acto con un lagarto.

El asesor financiero Orlando Montiel aconsejó a una televidente sobre cómo interpretar fácilmente su reporte crediticio, y por qué es importante que tenga un historial limpio en este país. Además, aclaró sus dudas en cuanto los errores que podrían aparecerle, y cómo estos le afectan.

Algunas canciones del género musical de moda, el reggaeton, contienen letras con alto contenido sexual y violento. ¿Es correcto prohibírselas a nuestros hijos? Un grupo de madres de familia debatió si es mejor hablarles clara y directamente, en vez de mantenerlos alejados.

¿Sabes qué hacer si alguien te ataca en la calle? Karla Martínez tomó clases rápidas de defensa personal con el maestro de artes marciales Joe Chao. Aprenderte estas técnicas que podrían salvarte la vida.