La espina bífida es una afección en la que los huesos de la columna vertebral no cubren la médula espinal y la dejan expuesta. Los síntomas de dicha enfermedad varían y pueden afectar tanto el desarrollo físico como intelectual del niño. Se trata de una enfermedad congénita, es decir, presente desde antes del nacimiento del niño, y la causa principal es que el tubo neural no se terminó de cerrar.

Hay algo cierto: nosotros mismos ocupamos el último puesto en la lista en cuanto a prioridades se refiere, algo que, por cierto, debemos corregir lo más pronto posible. Por suerte, existen rutinas que podemos integrar a nuestra vida diaria que nos ayudarán a consentirnos un poco. ¿Lo importante? Dejar de lado el sentimiento de culpa y dedicarnos a disfrutar de estas alternativas.

Tener ropa interior de buena calidad y que se sienta agradable contra la piel es importante y puede valer una inversión de dinero, pero esos calzones preferidos que ya inician su segundo año de vida deberían irse al basurero. ¿Sabías que deberías desechar tu ropa interior a los 12 meses de uso? Los científicos explican por qué esas pantis, tangas o bóxers tan cómodos y suaves que compraste hace dos años pueden ser peligrosos para tu salud.

Cuando quedamos embarazadas solemos recibir un sinnúmero de consejos sobre el cuidado del bebé y de nosotras mismas. Es probable que alguna vez te hayas preguntado por las escaleras. ¿Será conveniente mudarme a una casa con escaleras? ¿Son seguras en el embarazo? ¿Hasta qué mes? Para que no te quedes con las dudas, hoy te contamos si realmente es seguro o no subirlas durante el embarazo.

La humedad insoportable, que hace que los pelos no tengan solución, y el calor abrumador que estamos padeciendo en los últimos días hacen que sobrevivir estos días sea una verdadera odisea.

Lavar la ropa es una de las actividades del hogar que las mamás no podemos evitar, por eso es muy importante que armemos una rutina que nos ayude a realizarla sin perder tiempo o dinero; porque como sabes, hoy en día cada minuto extra es valioso ya que lo podemos aprovechar para pasar más tiempo con nuestra familia.