Karla Martínez le dio la bienvenida a Dr. Juan, quien llegó con muy buenas ideas de alimentos dulces que podemos elegir sin remordimientos de romper la dieta. Entérate qué opciones puedes consumir en la merienda y cuáles tienden a tener menos azúcar por lo que son ideales para darnos un antojo saludable.

Luego de que en California se diera a conocer que se quiere implementar un nuevo proyecto de ley el cual permitiría a niños de 12 años o más vacunarse contra el coronavirus u otras enfermedades sin el consentimiento de sus padres, siempre y cuando las vacunas sean aprobadas por la FDA, los doctores dieron su opinión y explicaron cuáles serían las consecuencias de esta decisión.

Tras recuperarse del coronavirus, se ha notado que algunas personas son más propensas a presentar por más tiempo los síntomas de la infección, pero ¿a qué se debe esto? Los doctores responden de qué se trata el llamado covid prolongado o long covid.

El envejecimiento es un proceso natural y no hay manera de detenerlo, pero el estilo de vida y la alimentación sí pueden acelararlo. El doctor Juan Rivera explicó cuáles son las señales de que se está envejeciendo de forma prematura, los hábitos que lo causan y sus mejores consejos para hacer más lento este proceso.

Entre las secuelas que puede dejar el covid-19 se ha mencionado la cefalea o dolor de cabeza. ¿Esto quiere decir que aún se tiene la enfermedad o por qué permanece latente? Los médicos explicaron qué es lo que sucede y lo que tenemos que tomar en cuenta tras padecer el virus.

Las frutas parecen la alternativa saludable cuando se trata de comer algo dulce, sin embargo, no todas tienen el mismo nivel de azúcar. El doctor Juan Rivera explica qué es el índice glucémico y cómo se usa para medir el azúcar en estos alimentos, así cómo cuáles son mejores para tu dieta.