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¿Cómo combatir los calores nocturnos? Recomendaciones para hacerle frente a los síntomas de la menopausia
Atendiendo a las dudas de la audiencia, los doctores Juan Rivera, Dadilia Garcés y Armando de Alba, explicaron cómo se puede aliviar este padecimiento que afecta el sueño durante la menopausia. Los médicos de Despierta América también respondieron a las dudas sobre el refuerzo de la vacuna de Johnson & Johnson.
Hígado graso: alimentos que no pueden faltar en tu nevera para combatir las consecuencias de esta enfermedad
El hígado juega un papel fundamental en el cuerpo humano, pues es el encargado de desintoxicarlo, además de que tiene un rol muy importante en el almacenamiento de glucosa y la coagulación. ¿Qué puede causarle daño y cómo podemos contrarrestar las consecuencias de la acumulación de grasa en este órgano? El Dr. Juan Rivera nos dice cómo a través de la alimentación podemos hacerle frente a este padecimiento.
El rebote: tres maneras con las que podrás mantener tu peso tras haber bajado unas libras de más
Si en tu propósito de encontrar un balance y lograr tu peso ideal te preocupa el famoso rebote tras hacer una dieta, el Dr. Juan Rivera nos brindó sus consejos para evitarlo. ¿Cuáles son los errores más comunes que nos llevan a ganar esas libras que ya habías bajado? Estos son los tips que puedes aplicar en tu alimentación y que te mantendrán satisfecho y en control.
Autorizan la segunda vacuna de refuerzo para mayores de 50 años, ¿es necesaria? Los doctores responden
De acuerdo con los CDC, la subvariante de Ómicron BA.2 se ha convertido en la cepa dominante en los Estados Unidos, afectando principalmente al noreste del país. Los doctores Juan Rivera, Joseph Varón y Marlow Hernández-Cano hablaron de esta tendencia y de la autorización de los CDC y la FDA a la segunda vacuna de refuerzo para los mayores de 50 años.
¿Qué cambios experimenta tu cuerpo tras perder algunas libras? Los beneficios de bajar de peso para tu salud
El doctor Juan Rivera explicó que no solo las grandes pérdidas de peso pueden marcar la diferencia, sino que incluso cumplir la pequeña meta de bajar cinco libras puede hacer grandes cambios en el cuerpo, desde aquellos que se pueden ver, como bajar medidas en el área abdominal, hasta aquellos que puede notar tu médico.
¿Dolores fuertes en la espalda baja? Los doctores explican qué los causa y dan sus consejos para aliviarlo
Los doctores Yomaris Peña y Andrés Cotton atendieron las dudas de la audiencia de Despierta América sobre los dolores de espalda, que Raúl admitió es un problema de salud que a él también lo atacó. Los expertos también respondieron cuánto tiempo deben esperar los pacientes de covid-19 asintomáticos para vacunarse.