El Dr. Juan y el panel de médicos de Despierta América respondieron las dudas de los televidentes preocupados por los altos contagios de ómicrón. ¿Es necesario usar solo máscaras quirúrgicas o KN95 para protegernos de la enfermedad? Estas son sus recomendaciones y lo que tienen qué decir sobre los cubrebocas de tela.

Los CDC informaron que el 98% de los nuevos casos de coronavirus se deben a la variante ómicron y en el fin de semana la cifra récord de contagios en un solo día llegó a 1.4 millones. Ante este escenario, los doctores Juan Rivera, Carlos Ramírez-Mejía y Andrés Cotton analizaron cuál es el panorama futuro para el país, que está por llegar al pico de contagios.

El doctor Juan Rivera explica cuáles son las pequeñas rutinas de tu día a día en casa y en el trabajo que podrían estar perjudicando la salud de tus articulaciones, convirtiéndose en ese dolor frecuente en hombros, rodillas y manos que no se va.

Para muchos, el propósito de Año Nuevo es estar en forma y más saludable, pero solo algunos logran alcanzar esa meta, como Graciela Fuentes, una mujer cuya historia de transformación es sinónimo de compromiso y disciplina, quien ha perdido 50 libras desde que comenzó su reto en enero de 2021 y que con ayuda del Dr. Juan descubrió el secreto para vencer el sobrepeso.

Los doctores Marlow Hernández-Cano y Joseph Varón acompañaron al doctor Juan Rivera para hablar del nuevo récord de más de 4 millones de contagios de covid-19 registrados en el país, el retraso en la llegada de las pruebas rápidas que anunció la Casa Blanca, así como de la aparición de la nueva variante que combina las cepas de delta y ómicron, y su peligrosidad.

Debido a la pandemia muchas personas han tenido que trabajar desde casa, lo que ha provocado que a veces haya una mala alimentación y por lo tanto un aumento de peso. El Dr. Juan nos da los mejores consejos que nos ayudarán a comer sanamente y hacer ejercicio para perder algunas libras aun si no tenemos mucho tiempo disponible.