Querer mantener la figura y disfrutar de la cena de Thanksgiving parecen cosas incompatibles. Sin embargo, Dr. Juan sabe que no es imposible y te da uno consejos muy sencillos para no romper la dieta en esta celebración tan especial.

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Dr. Juan Rivera llegó a Despierta América para responder las dudas de los televidentes respecto a la salud. ¿Qué hacer cuando sientes el estómago muy lleno? Esto recomienda el médico boricua para la inflamación, además de explicar las consecuencias en las mujeres que no tienen útero.
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Disfrutar de manera saludable la comida que se antoja el fin de semana es posible y el Dr. Juan Rivera nos dice cómo podemos hacer para comer platillos como pizza y tacos sin consumir demasiadas calorías ni carbohidratos.
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El médico boricua comparte sus recomendaciones sobre la hora adecuada en la que se deben tomar las vitaminas para tener energía, además de explicar cuáles son las posibles causas del dolor en el costado y cómo aliviarlo.
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Así como el clima cambia en cada temporada del año, debemos cambiar nuestra rutina para el cuidado de la piel, y es la Dra. Leyda Bowes, en compañía del Dr. Juan Rivera, quien comparte cuatro pasos importantes para mantener un rostro radiante y humectado durante el otoño.
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El Dr. Juan Rivera respondió las dudas de nuestros televidentes sobre la salud. ¿Cómo subir de peso?’ Esto respondió el médico boricua sobre ganar libras de más de manera saludable, además de hablar de lo que ocasiona el dolor en piernas y pies.
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