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¿Te resfrías seguido? Causas y cómo prevenir enfermarte de gripa más veces en el año

De acuerdo con los CDC, los adultos tienen en promedio de dos a tres resfriados al año, pero ¿qué pasa cuando tienes más? El Dr. Juan Rivera comparte cuáles son las causas de que te enfermes más seguido y cómo podrías prevenirlas.
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Publicado 30 Nov 2022 – 10:42 AM EST | Actualizado 30 Nov 2022 – 12:13 PM EST
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que consultar con un gineólogopara tratarlo.>> perfecto. bueísimo.escuchen, de acuerdo a los cdc,los adultos tienen de 2:00de dos a tres resfriados en unaño.hoy, vamos a ver las posiblesrazones y cáles los remediosnos pueden ayudar.>> no les puedo decir cántaspersonas me dicen.. hay algoque debo tener mal porque meenferó demasiado.lo primero seía cántosresfriados es normal, no?de dos a tres resfriados al añose considera que una personainmunoógico puede tener.cada uno puede durar entre 7 y10 ías.si multiplicas 7 2, entre 15qatar o gripe.puedes tener catarro o gripe.>> qé factores podíandeterminar si nos enferó sanocon frecuencia?>> la primero, desde el puntode vista de lo que nocontrolamos, tu nivel deexposicón.esás con muchas personas?nuestra gente de nueva york quetoma al metro o autoús?tambén, el resto de lasenfermedades, como la influenzay el coronavirus.eso no lo podemos controlar.en lo que podemos controlar,fumas o has fumado en el pasado?porque eso afecta las íaséreas y la vida de mantenervirus fuera de tu cuerpo.tambén es importante saber simantiene una buena higiene,cántas..no, eso no es.no es eso. te lavas las manoscon frecuencia con agua y jaón?>> siempre. tengo una maña.>> muy bien. las personas queno lo hacen, seán ásexpuestas.tambén, por ejemplo, si tienesmucho estés.hay mucha gente que tieneestés y afecta el sistemainmunoógico.hay que preguntar al pacientesi duerme las siete u ochohoras.a veces, nos duermo bien comodebeía.>> persona que tiene estés oquieres durar menos de sietefinalmente, la dieta saludable.como muchos alimentoseso afecta la flora intestinal,si quieres bacterias malas, queafecta el sistema inmunoógico.>> tengo mis gustos de vez encuando, pero mantengo unbalance.>>éstas son las cosas quetiene que saber. es lo que sele pregunó mi paciente parasaber.qé santo remedio le pudieseayudar?vitamina c, zinc, el paquetesaludable para el paqueteinmunoógico.el magnesio, tambén, para elestés. las gomitas demelatonina para dormir.paquete saludable para dormir.se consiguen misantoremedio.comoo llame al 18557363346.continuamos con el 20% dedescuento para todos ustedes.aprovechen y consigan su santo