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Descubre los mejores tips para combatir los daños en la piel provocados por las bajas temperaturas

La doctora Leyda Bowes y el doctor Juan explican para la audiencia de Despierta América cuáles son las mejores acciones que se pueden tomar para proteger la piel de las bajas temperaturas: bañarse con agua caliente y consumir alimentos ricos en Omega 3, como los pescados grasos, son algunos de los mejores aliados.

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Publicado 2 Dic 2022 – 12:10 PM EST | Actualizado 2 Dic 2022 – 03:03 PM EST
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poco le saco un ojoalan. que venga sano y salvo.>> gracias, chicos. mucísimasgracias.[risas]estamos a 20 ías de quecomience el invierno y en elnorte,medio oeste y noreste se esándespertando hoy con estastemperaturasel antes.miren ómo esá en nueva york,22grados. atlanta,que usualmente esá poquitoás caliente, 30grados . en carolina29. y la que ás sufrecuandohay fío es nuestra y el puntopara decirnos ómo evitar quese nos reseque y qé hacer paramantenerlahidratada nos acompaña lacreadora de santo remediopieleterna. la doctora leyda.leyda: un placer estar aqí.doctor juan: qé fío. ojaáfío aqí. ómo las altastemperaturas pueden afectarlastra piel?perón, las temperaturasbajas. fío.leyda: lo que sucede es quetambén esá acompañadopor un poco de érdida dehumedad ypiel empieza a resecarse.doctor juan: y otras razonespor las cuales tenemos la pielseca?leyda: correcto. por ejemplo,incluso enáreas donde fíoahora a las personas lesencanta tomar una ducha biencaliente y por muy tentador queesto sea lo debemos evitar. elagua caliente te quita labarrera de la piel que ayuda aprotegerlade la deshidratacón.otra cosa es que no nos hidrataás que suficiente.doctor juan: ese es uno de mispecados.leyda: pero no en exceso. nonos hidrata amo suficiente.debemos tomar de cuatro. debemos tomarcuatro aseis vasos para estar hidrata.lo otroque no estamos ingiriendo lascantidadescomo salónpor lo menosuna vez a la semana paraincorporar ese omega tres queesán importantepara la piel.o estamos utilizandolimpiadores que tienenácidoácido saliílico y no son losidealespara laépoca deesto es importante evitarlo.lo otro esque no nos estamos hidratandoen las noches. algo importanteesque en la noche perdemos dosveces ás agua que durante elía y la hidratacón nocturnaes fundamental. entoncesestamos fallando y esto lleva aque se nos reseque la piel.doctor juan: y no seamosprotector solar. adeás de laresequedad, áncer de la pieles tan coún. yo lo ve mipáctica frecuente.especialmente los hispanos noutilizamos ese protector solar.el protector solar es muyimportante tambén para laprevencón del áncer. qépodemos hacer para que nuestraleyda: tomar esa cantidad deagua necesaria.balancearnuestra dieta,tambén podemos apoyarnossuplementosde omega tres. tenemos los desanto remedio para ayudar acrear una barrera de la pielfuerte.doctor juan: aqí esá lasgomitas de belleza. el omegatres.la vitamina d.pero de piel eterna qé sepuede usar?leyda: un limpiador adecuadoque nos limpie bien profundo .que es este quetenemos aqí.nos limpie bien profundo, peroque tambén nos repongaceradidasque nos reponga la barrera dela piel para queésta no sedeshidrate. lo segundo es usaruna crema en humectante. unacrema que nospueda hidratar con esos tresagentes poderosos. vitamina eha sido hialuónico y laectína,que esúnica nuestra ínea. yporúltimo, protectorsolar es importante aplicarlo entodas lasépocas del año.pero este es un en particularque tieneagentes humectantes y tambénvitamina c y epara una funcón antienvejecimiento yantiinflamatorio.doctor juan: usted puedeconseguir esos productosen piel eterna.com. pieleterna.com.o llamando al 1855 osiete 13 y3346estos productos de piel eternay los goíspuede conseguir.leyda: tenemos una promocónpor los ías feriadosen navidades y fiestas