¿Qué señales muestran los hijos –sobre todo los adolescentes– cuándo están atravesando una depresión? Angélica Romero da su desgarrador testimonio sobre lo que vivió antes y después del suicidio de su hijo de 16 años, el cual atravesaba por difíciles momentos emocionalmente que no pudo expresar.

El especialista en finanzas, Andrés Gutiérrez, cita un estudio reciente que podría explicar por qué el estrés económico es una de las causas más comunes por las cuales las parejas dejan de tener relaciones sexuales.

La autoestima es la valoración subjetiva y emocional que una persona tiene acerca de su propio valor. Es un sentimiento que nos anima a probar cosas nuevas y a creer en nosotros mismos.

A pesar de que la crianza de los hijos es una labor titánica y una tarea de mucha responsabilidad, el doctor Orlando García asegura que, entre más amor y entrega se invierta en ellos, más felices y realizados serán.

Conforme los pequeños crecen, es normal que los padres busquen la mejor forma de educarlos, todo con la finalidad de que se conviertan en adultos amables, responsables y felices.

"Es un entorno nuevo al que todos nos estamos adaptando y que requiere de mucha flexibilidad, creatividad y consistencia", asegura Vida Gaviria, coach de familia. La experta señala, por ejemplo, la importancia de establecer rutinas en casa, pues ayudan a generar tranquilidad frente a las tareas del día a día.