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7 comidas que no deberías consumir si quieres vivir muchos años
Comemos para vivir, no para morir. Y sin embargo, pareciera que en estos tiempos sentimos particular inclinación por esos platillos que nos acortan la vida. Pero, siempre hay posibilidades de cambiar y hoy puede ser una de ellas. Así que abre bien los ojos y averigua cuáles son las comidas que no deberías consumir si quieres vivir muchos años.
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Sal VS Azúcar: ¿Qué es peor?
Si nos remontamos a unos 200 años atrás, podemos darnos cuenta cómo han cambiado nuestros hábitos de consumo; en ese entonces, obtener sal o azúcar era un proceso muy caro y por lo general el sabor dulce se encontraba en la fruta o de forma excepcional en la miel; y la sal era utilizada para conservar los alimentos. Sin embargo hoy, la excepción resultan ser aquellos alimentos que no llevan azúcar o sal. ¡Cómo han cambiado las cosas!

Diabulimia: El nuevo trastorno alimenticio del que deberíamos tener cuidado
La diabulimia, como habrás deducido por su nombre tan parecido con el de la bulimina, es un trastorno relacionado con la alimentación que en sí mismo puede ser muy peligroso. En realidad, todos los trastornos de la alimentación lo son, pero en este caso, empeora una enfermedad bastante común: la diabetes.

7 alimentos violetas que tienen un montón de nutrientes
Fue uno de los primeros colores usados por el hombre y durante mucho tiempo solo pudo ser vestido por la realeza y la aristocracia. Es la tonalidad de la lavanda, la amatista y, ¡de muchos alimentos nutritivos! Y tú, ¿ya sabes de cuáles estamos hablando?

6 buenas razones para tener vinagre de manzana en tu hogar
Probablemente has oído hablar mucho del vinagre de manzana en la televisión, en las revistas o en la Web. Todo el mundo parece estar hablando de las increíbles propiedades del vinagre, que aunque antes solo se solía utilizar para las ensaladas, ahora está siendo verdaderamente apreciado por todas las cosas maravillosas que puede hacer.

Los 5 mejores sustitutos de la leche
Entre la intolerancia a la lactosa y todo lo que sabemos que hoy en día pueden contener un litro de leche de vaca; son muchas las personas que han decidido dejarla. Pero, la pregunta es ¿qué puedo tomar en lugar de leche? Afortunadamente hay varias alternativas posibles para escoger, sin tener que renunciar a un desayuno calentito, rico y saludable.

Ingredientes de las palomitas que NO deberías comer
Poco son los que pueden resistirse al aroma dulce o a mantequilla proveniente de unas palomitas crujientes, recién hechas y sobre todo muy tentadoras en un día frío. Niños y adultos podemos sucumbir fácilmente en ferias, cines y a pie de calle ante él. Después de todo, ¿por qué no permitirse lo una vez cada cierto tiempo? Algo de azúcar o sal, combinando con maíz y unas cucharadas de aceite, tampoco ha matado a nadie.














