El Chef Yisus le enseñó a Marcela Sarmiento el paso a paso de cómo preparar este delicioso plato español. Para quienes sufren de diabetes es importante el balance en su alimentación por lo que ambos incentivaron a tener hábitos de vida saludable. No te pierdas el resultado.

Las personas que tienen trastornos alimenticios deben recibir todo el apoyo posible de sus familias y amigos y acudir con un profesional, explica la nutrióloga Amparo Espinoza.

Uno de los mejores mercados navideños auténticos al aire libre en el país está de regreso desde Acción de Gracias hasta Nochebuena. Siguiendo el modelo de los tradicionales mercados navideños europeos al aire libre, Christmas Village en Filadelfia rodea el perímetro de LOVE Park y City Hall, y ofrece regalos únicos, una taberna al aire libre alemana, comida y entretenimiento en vivo.

Este evento se ha convertido en toda una tradición para las familias en Houston, que asisten sin falta cada año para celebrar Acción de Gracias. Desde muy temprano se registraron largas filas, pero los voluntarios, con la mejor actitud, atendieron a las personas entregándoles comida caliente y bolsas de alimentos para llevar a sus casas.

Erika Ramelli, consultora internacional de bienestar holístico, asegura que es indispensable tener probióticos a la mano porque ayudan a procesar y digerir la comida de forma más saludable y más rápida. Asimismo, la experta aconseja consumir suplementos de magnesio, pues estos permiten relajar los músculos y tienen propiedades buenas como laxantes.

Ya se cumplen 43 años de llevarse a cabo el Súper Banquete, una importante tradición de la ciudad para Thanksgiving a través de la cual año tras año se brindan miles de platos calientes y canastas con alimentos y otros regalos a las personas más necesitadas.