La nutrióloga Amparo Espinoza recomienda evitar bebidas alcohólicas, café y alimentos altos en sodio a fin de evitar ser víctima de la deshidratación durante esta época de calor. Asimismo, reitera que las personas más vulnerables a una descompensación son aquellas que padecen de diabetes, hipertensión o algún tipo de afección cardiaca.

El pronóstico del tiempo indica que las temperaturas máximas durante el transcurso de la jornada se ubicarán en los 86 grados Fahrenheit y las mínimas alcanzarán los 66 grados. Se esperan condiciones cálidas en horas de la tarde y un leve descenso en el nivel del termómetro para el martes.

El lunes tiene un 70% de probabilidad de lluvias y tormentas. No se espera que las tormentas sean severas y no se prevén problemas de inundaciones importantes.

La ola de calor en todo el país ha dejado temperaturas récord, que incluso han llegado a puntos de Canadá que por primera vez en su historia alcanzaron los 115 grados. En tanto, en California al calor se suma el elevado riesgo de incendios.

El norte de Chicago amanece pasado por agua. El Servicio Nacional de Meteorología ha emitido una vigilancia por inundaciones repentinas vigente hasta las 7 de la tarde del martes. Lluvia y tormentas para el resto de la zona durnate el resto del día.

Será una mañana de cielo mayormente nublado y precipitaciones, acompañadas de temperaturas alrededor de los 77 grados Fahrenheit. Se recomienda tener especial cuidado por la probabilidad de inundaciones repentinas.