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¿Cuánto tiempo hay que correr para adelgazar?
Seguramente alguna vez saliste de viaje con tus hijos o con otros niños. ¿No es cierto que preguntan “falta mucho” durante todo el tiempo hasta llegar a destino? En términos de correr para adelgazar podría estar sucediéndote lo mismo.
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Grandes Científicos: Henry Cavendish
La física y la química guardan grandes nombres destacados en sus vitrinas, y el nombre de Henry Cavendish no está excluido de ellas. Destacamos en nuestra sección de homenajes a un científico de gran influencia y lo honramos exponiendo brevemente su biografía suya y comentando sus aportes al conocimiento científico.

Los 6 alimentos necesarios durante la menstruación
Durante el tiempo de la menstruación, las mujeres se sienten más estresadas, con cambios de humor más marcados. Para reducir el nivel de estrés y sentirse con mejor humor, hay que consumir alimentos adecuados y saber evitar aquellos que no lo son durante este período.

Las razones de consumir agua templada en vez de agua fría
Muchas personas tienen la costumbre de consumir, al comenzar el día, un vaso de agua fría o una buena taza de té o de café, porque les ayuda a despertarse. Sin embargo, ninguno de los dos extremos es del todo saludable: a veces, lo mejor es consumir agua templada en lugar de fría o caliente.

17 datos curiosos del agua que te costarán creer
Ya lo dijo Andrés Calamaro: «la importancia del agua es vital, sobra tu corte comercial». Y es verdad, no hace falta hacer un artículo sobre cuán importante es cuidar el agua o cuán importante es beberla para mantenernos saludables. Por eso hoy, en lugar de escribir un post con absurdas y tontas recomendaciones, simplemente vamos a contarles algunas curiosidades y datos interesantes sobre el agua.

¿Sabes cuándo es el Día Internacional del Agua? ¡Hoy!
Y por eso decidimos recordarte por qué beber agua es tan importante para nuestra salud. Así que para celebrar este día, sírvete un vaso de esta bebida cristalina y regálale a tu organismo estos beneficios...

¿Qué es la hidropesía?
La hidropesía es una patología que conlleva la retención de agua en los tejidos internos, incluso si eso no es más que uno de los síntomas entre sus muchos efectos nefastos para la salud, como las enfermedades del sistema circulatorio, las disfunciones de los riñones o del aparato digestivo.











