Te proponemos 5 ejercicios de fitball para abdominales bien tonificados, ejercítate de forma divertida y diferente para obtener resultados verdaderos y perdurables en el tiempo.

Te miras el abdomen y descubres, con horror, que unos rollitos de grasa comienzan a asomarse. El pánico inunda tus pupilas y el destello de una cuchilla tan afilada como imaginada te corta la respiración. Pero tranquila: la liposucción no es la única solución. En esta entrega, te diremos cómo eliminar la grasa acumulada en el abdomen.

Para cuidarnos, es imprescindible conocer nuestro cuerpo, así como las dolencias que este puede padecer. Para ayudarte en este largo proceso de aprendizaje, en este artículo te contaremos qué es la peritonitis intestinal y cuáles son sus principales síntomas.

La cintura es parte fundamental de una mujer cuando se considera bella y sana. Algunas no le prestan mucha atención al tema y otras, en cambio, ansían tener una cintura tan delgada y definida como la de una avispa. Dejando a un lado los dramatismo y la comparación, lo ideal será tomar algunas decisiones que te lleven más rápido a tener una cintura de avispa, sobre todo de acuerdo a tus proporciones.

La mayoría está buscando tener un abdomen plano pero sin ningún esfuerzo y vaya que eso puede ser aceptable. Sin embargo, hay que saber cómo hacerlo para practicarlo. Hoy te enseñaremos cómo bajar el abdomen sin ejercicio, unos trucos con los que no tendrás que pasar hambre, sudor o frío. Pon mucha atención.

Puede que muchas promos en la televisión, la radio e incluso en los corrillos femeninos indiquen que existen tratamientos alternativos para reducir tu estómago; pero la preguntas es qué tan saludables son. Hoy te daremos algunas recomendaciones para reducir el estómago, sin necesidad de un solo corte de cirugía.