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Generalmente, los trastornos de ansiedad se derivan de los miedos excesivos y preocupaciones intensas, sobre situaciones tanto de la vida cotidiana como profesional o escolar.

El estrés es un acompañante indeseado del ritmo de vida actual. Controlar los niveles de cortisol, la hormona del estrés, es uno de los retos más difíciles para muchas personas.

Todos soñamos con tener una sonrisa blanca que parezca sacada de portada de revista. De hecho, los tratamientos que tienen como objetivo blanquear la sonrisa son uno de los más solicitados. Sin embargo, ¿tener una sonrisa blanca es sinónimo de buena salud bucal? No necesariamente. Por eso, invitamos a una dentista a ayudarnos a desmitificar esta creencia tan popular.

Acudir al ginecólogo es algo que todas las mujeres deben de hacer cada año como mínimo. A pesar de que este profesional de la salud tiene como objetivo cuidar la salud sexual y reproductiva de las mujeres, existe un gran tabú acerca de ciertos temas que, a su vez, despiertan gran curiosidad en las mujeres. Nosotros nos encargamos de recopilar las preguntas que causan más polémica a la hora de acudir con un ginecólogo.

¿Sabías que muchísimas personas no saben lo que es el silencio debido a un pequeño zumbido proveniente de alguna falla en el oído? Esta afectación es conocida como tinnitus y afecta, en distintos niveles, a la mayoría de la población mundial. Aunque no haya una fuente de sonido externa, la persona con tinnitus continúa escuchando este sonido, incluso cuando trata de dormir.

Probablemente has escuchado la palabra 'microdermoabrasión', pero la pregunta es: ¿para qué funciona? Y sobre todo, ¿cuáles son sus resultados?

El maquillaje representa una parte importante para muchas mujeres, ya que las ayuda a realzar su belleza natural. Para que tu maquillaje luzca increíble, necesitas cuidar tu piel y eso incluye lavar tu cara cada noche. Una dermatóloga nos dio la mejor rutina que todas deberíamos adoptar.

El colágeno es muy importante para la piel, ya que le aporta densidad, tersura y firmeza. Puede ser considerado como una forma de agregar botox a tu piel, pero naturalmente.

La clave para mantener una piel libre de acné es la alimentación. A pesar de que las cremas, exfoliantes y tratamientos nos ayudan a evitar la aparición de 'imperfecciones' en la piel, lo que comemos es un elemento clave para que esos productos funcionen.

A diferencia del vegetariano, el vegano no consume ningún producto animal, no solo en la alimentación sino en su uso diario. No utilizan materiales de procedencia animal, como seda o lana.

Generalmente, al inicio de una relación las cosas son como un hermoso cuento de hadas: salidas, llamadas, mensajes pasionales, etc. Tu nueva pareja te sigue en las redes sociales, te postea todo el tiempo, te comenta tus estados, te dice lo feliz que es desde que se conocieron.

Todos soñamos con tener una sonrisa blanca que parezca sacada de una portada de revista. De hecho, los tratamientos que tienen como objetivo blanquear la sonrisa son uno de los más solicitados.

Actualmente, es más común que las mujeres posterguen la maternidad. Una gran opción para poder elegir en qué momento convertirse en madre es la vitrificación de óvulos.

¿Alguna vez has sentido que tu pareja no entiende de dónde vienen los problemas que tú puedes ver de forma clara? Esto es una situación muy común que puede mermar la comunicación en pareja.

Últimamente hemos escuchado mucho sobre la dieta keto y la maravilla que es esta para perder peso en poco tiempo. A pesar de ser una dieta alta en grasas, moderada en proteínas y baja en carbohidratos; por lo que ahora nos preguntamos, ¿Qué es la dieta keto? ¿En qué se basa? Y sobre todo, ¿es segura?