Un estudio de la Asociación Americana de Psicología revela que el 42% de los adultos en EEUU ganó un promedio de 29 libras durante las restricciones por la crisis. La doctora Leigh Richardson explica que "la pandemia creó estrés, nos refugiamos en la comida y ahora vemos las consecuencias". Si este es tu caso, expertos te aconsejan hacer ejercicio, cocinar más en el horno, comer más vegetales y tomar más agua.

La corresponsal revela cómo le hizo frente a su peor enemigo. Más noticias aquí.

Muchos padres de familia pueden pensar que cuando un niño está gordito es señal de una buena alimentación pero olvidan que unas libretas de más podría ser un atentado en contra de su salud.

La galardonada periodista se sometió a una cirugía bariátrica que cambió su vida. Luego de ello experimentó un riguroso cambio en su disciplina, voluntad y constancia. Esto nos dijo sobre su proceso.

Michelle Rodríguez, quien dio vida a Polita en Amores Verdaderos, ha hecho dietas y hasta intentó someterse a una cirugía para perder libras, pues sentía la presión del público al no ser como otras actrices. La actriz ahora pide que no se juzgue el peso de las personas, pues no saben sus razones.

Residentes del Área de la Bahía hablaron de los efectos de la pandemia en su peso. La nutrióloga Yenny Temoche nos habla de los sencillos cambios que podemos hacer para bajar de peso y a sentirnos con más energía.