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El médico de Despierta América vino al set para aclarar dudas de la gente, como las diferentes maneras en que se puede controlar el azúcar en la sangre además de cuidando la alimentación. También, le contestó a un televidente cuál es la cantidad de ejercicio recomendada para cada persona sin que se sea perjudicial para los músculos y articulaciones.

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Un gran porcentaje de personas tiene dificultad para conciliar el sueño y eso puede reflejarse en problemas de salud, por eso Dr. Juan nos compartió algunos trucos para dormir en un dos por tres y también los Santos Remedios que ayudan a relajar el cuerpo y disminuir la ansiedad antes de ir a la cama.

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En medio de un aumento en los crímenes violentos en la capital del país, y con muchos casos con menores de edad involucrados, la alcaldesa Muriel Bowser declaró una emergencia que permitirá actuar de manera urgente, también ante la crisis de opioides.

“EL NIÑO” HA REGRESADO Y LA CRUZ ROJA NOS DICE QUÉ RIESGOS DEBEMOS TENER EN CUENTA Y CÓMO PUEDEN AYUDAR. PARA MÁS INFORMACIÓN VISITE EL SIGUIENTE ENLACE: WWW.REDCROSS.ORG

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