El periodista, autor y conferencista Ismael Cala le explicó a Jackie Guerrido que dar las gracias es una herramienta para crear calidad de vida, abundancia, salud y felicidad en la vida de las personas.

¿Te sientes estresado por las reuniones en familia, los regalos, los gastos y todo lo que implican las fiestas? Yudy Arias llegó a Despierta América para practicar con Francisca, Yisus y Carlos las posturas perfectas de yoga para relajarse y darle batalla al estrés.

UT Health tiene un programa disponible en línea y gratuito con el que buscan apoyar a 3,000 adolescentes, de 11 a 17 años, que presenten problemas de ansiedad, depresión y otros a raíz de la pandemia.

Una experta asegura que, así como heredamos el color de ojos o el tipo de cabello de nuestros familiares, también podemos cargar con una memoria de traumas, miedos y fracasos. Por ello, explica cómo realizar una sanación espiritual.

Reducir de problemas de salud mental en jóvenes.

Charles Mallet es un abuelo que lucha contra el Alzheimer; un trastorno de demencia cerebral. Gracias al cariño y la creatividad de su nieta, Biasa, ya tienen más de 5 millones de seguidores en TikTok. Esto ha servido no solo a darle felicidad a su abuelo, sino a dar un mensaje frente a la enfermedad.