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¿Cómo manejar la ansiedad y el temor por los contagios con coronavirus? Sigue estos consejos

¿Cómo manejar la ansiedad y el temor por los contagios con coronavirus? Sigue estos consejos

Los rebrotes del coronavirus y la aparición de nuevas variantes como la ómicron han generado incertidumbre entre diversas personas de todas las edades. Por eso, la terapeuta Karina Mejía entrega algunas recomendaciones para tratar estos problemas y mantenerse en equilibrio. "Es normal tener miedo, estar infectados no significa muerte, hay que tener esto en claro para evitar pensamientos catastróficos", dijo.
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Publicado el 31 dic 21 - 07:20 PM EST. Actualizado el 23 jul 24 - 12:50 PM EDT.
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