Condiciones mejora significativamente. De aqí a martes siguen las temperaturas en 40.

>> es estresante esperar. Virus, medidas de seguridad, esán rodeados de gente que no hemos visto en mucho tiempo o la angustia de tener que pasarlas solos otro año ás.

Terapeuta ya esá con nosotros. La celebracón no es del todo normal.

En la mente de todos esán ómo evitar los contagios. Ómo hacer frente al estés esta noche mañana?

>> teíamos esperanza de que las cosas mejoraán. Pero, hemos tenido que ser en el último año, hemos tenido que variar y ser flexibles.

Creo que no puede celebrar de diferentes formas. La rutina a veces cambie.

>> puede que alún miembro de la familia se sienta abrumado al reunirse con muchas personas que quiás no han tenido esa páctica. Ómo manejar esta ansiedad?

>> usualmente estamos acostumbrados a recrear tiempos pasados. Porque recrear nuestras podemos disfrutar esta.

Hay que hablar con nuestros familiares. Hay que hacerle saber que estamos ómodos y con que no lo estamos.

Quiás la celebracón puede ser por zoom. Quiás nos reunimos un rato con familiares y otro rato con otros.

>> para quienes la van a pasar solos, porque quiás no tienen a sus seres queridos cerca, que la soledad? >> nos puede afectar nuestra salud mental.

Aislarnos ísicamente para protegernos ísicamente. Crea tus propios rituales.

Celebra tus costumbres. Recuerda lo que es importante para tu familia y para ti.

He estado todo el ía oyendo mi úsica portorriqueña.