Si tu sistema inmunológico está bien, no hay duda de que las defensas de tu organismo te garantizarán el buen estado de salud que necesitas para realizar las tareas diarias y vivir de maravilla. Estos son nuestros tips para aumentar las defensas del organismo, toma nota y sigue las recomendaciones.

Saga, la obra creada por el guionista Brian K. Vaughan y la artista Fiona Staples, continúa cosechando honores en el circuito de premios. Ya habíamos comentado su premiación con el Eisner el pasado mes de julio, y ahora es el turno de compartir con ustedes la honrosa recepción de los Premios Hugo 2013 a la Mejor Historia Gráfica.

Una de las enfermedades respiratorias que más se presenta en la población es el asma. Se trata de una enfermedad crónica que se caracteriza por ataques recurrente de fatiga y dificultad para respirar. Sin embargo, para aquellos que tienen asma existe una manera de aliviar los síntomas, hoy aprenderemos 5 ejercicios para asmáticos.

La enfermedad de Crohn es del tipo intestinal inflamatoria y puede afectar todo el sistema intestinal desde la boca hasta el ano. Debido a su importancia, hoy te diremos cuáles son los síntomas de esta enfermedad catalogada como un trastorno autoinmunitario.

Morderse las uñas no solo es muestra de inseguridad y de mala educación, la verdad es que a largo plazo esta práctica puede convertirse en un problema de salud serio que podría llegar a dañar permanentemente tus uñas, dientes y encías. Si quieres cambiar esto hoy te enseñamos trucos para no morderse las uñas.

Recientemente la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económicos OCDE produjo en su plataforma web una sencilla pieza interactiva llamada Tú índice para una vida mejor en la que los usuarios pueden administran las categorías y determinar según sus intereses los países con mejor calidad de vida, hoy hablaremos de esos países.