El doctor Jairo Mejía, de la Asociación Estadounidense del Corazón, explica que el dormir menos de siete horas o más de nueve puede conllevar, entre otras cosas, a problemas cardiovasculares. El experto da algunas recomendaciones para mejorar la calidad del sueño y afirma que “el tiempo que dormimos no es un tiempo perdido, es un tiempo muy bien invertido”.

Ante los retrasos y cancelaciones de vuelos que se podrían registrar por el feriado del 4 de Julio en diversos aeropuertos del país, las autoridades recomiendan a los pasajeros evitar comprar tiquetes con escalas, reservar los que salen en horas de la mañana y no viajar a última hora, además, es importante estar pendiente del estado de tu vuelo.

Aunque muchas personas saldrán a las calles a celebrar el 4 de Julio, algunos prefieren quedarse en casa y cocinar en familia. Sin embargo, lo que es un festejo puede convertirse en un problema, por eso es recomendable que no dejes que los niños se acerquen a las parrillas; asimismo, no se aconseja asar mucha comida al tiempo, ya que el exceso de grasa puede caer en las llamas, generando pequeños incendios. Conoce otras recomendaciones.

Las leyes del condado Los Ángeles contemplan multas por la manipulación de fuegos artificiales ilegales, además de otras sanciones por no acatar las prohibiciones. Sin embargo, estas no son las consecuencias más graves, pues las personas puedes resultar con lesiones en sus cuerpos o incendios en viviendas o estructuras.

La doctora Liliana Arjona, directora de salud municipal de Nuevo Laredo, señala que el exceso de confianza de las personas generó descuidos en las medidas de prevención del coronavirus y en la aplicación de los refuerzos de las vacunas, incluidos los mayores de 50 años y quienes tienen condiciones de salud preexistentes. Dice que en esta nueva ola de contagios los pacientes están reportando síntomas más fuertes. Puedes ver en ViX más noticias gratis.

Los fuegos artificiales son los protagonistas de la celebración del Día de la Independencia. Sin embargo, hay que tener mucha precaución al usarlos. Con el fin de evitar incendios relacionados con el uso de pirotecnia, Yulissa Navarrete, representante de Top Dog Fireworks, ofrece algunas recomendaciones.