La reciente retirada del mercado de un lote de Xanax ha generado varias preguntas a nivel nacional. Al ser uno de los medicamentos prescritos para el control de la ansiedad y los trastornos de pánico, las dudas han aumentado. Conversamos con el Dr. Carlos Riveros, especialista en Medicina Interna, para entender el alcance de este anuncio sanitario, así como los beneficios y riesgos de este fármaco.

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La confusión y el miedo se apoderaron de docenas de usuarios del Aeropuerto de Guadalajara entre ellos Yazmín Maya, una famosa ‘influencer’ conocida en redes como ‘Beautyybird’, luego de un supuesto ataque en el lugar tras la detención y muerte de el capo conocido como ‘El Mencho’. 

Tu mente puede vivir en un eterno conflicto, si dejas que tu voz interior tome el control y te lleve a cuestionarte, compararte y criticarte, sin piedad. Sin embargo, es posible hacer que reine la serenidad y Dayanara Torres te contará cómo lograrlo, a través de la meditación.

Un desastre natural como el paso de un huracán produce mucho estrés y lleva a sufrir síntomas como ataques de pánico o ansiedad para la gente afectada y para los familiares pendientes a lo lejos. Por eso Dr. Juan nos dijo qué podemos hacer para calmarnos durante estas difíciles situaciones y después de pasado el peligro.

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Los ataques de pánico suelen presentarse tras un evento traumático o en momentos transitorios como el cambio de trabajo o un nacimiento. De acuerdo con expertos, para identificarlo podrías sentir un dolor en la mitad del pecho o tener sudoración e incluso la falta de aire. El psicólogo Héctor Machabanski explicó en detalle los síntomas y cómo detenerlo.

Los ataques de pánico no pueden predecirse, pero es posible disminuir sus efectos. La escritora Cynthia Costa comparte un poco de su experiencia con ese padecimiento y explicó lo que podemos hacer durante este tipo de eventos.