El calor puede afectar más a los adultos mayores: sigue estos consejos para cuidar su salud
La doctora Delma Montoya explica que los ancianos son más vulnerables ante las altas temperaturas debido a que son más propensos a sufrir deshidratación y a que a medida que nos hacemos mayores se ve afectada nuestra capacidad de regular la temperatura corporal. Para evitar problemas en su salud, la experta aconseja no exponerse al sol entre las 10:00 am y las 3:00 pm, tomar descansos en aire acondicionado y beber mucha agua.
El calor puede afectar más a los adultos mayores: sigue estos consejos para cuidar su salud
La doctora Delma Montoya explica que los ancianos son más vulnerables ante las altas temperaturas debido a que son más propensos a sufrir deshidratación y a que a medida que nos hacemos mayores se ve afectada nuestra capacidad de regular la temperatura corporal. Para evitar problemas en su salud, la experta aconseja no exponerse al sol entre las 10:00 am y las 3:00 pm, tomar descansos en aire acondicionado y beber mucha agua.