Dr. Juan nos explicó que de las cosas más importantes para prevenir el estreñimiento es cuidar nuestro estilo de vida, al consumir fibra suficiente, tomar agua y hacer ejercicio. Además, le contestó a un televidente qué se debe tomar medicamente para tratar el hipotiroidismo y que eso permita después perder peso sin tanta dificultad.

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Mucha gente durante las vacaciones aprovecha para ir a la playa, pero pocos piensan en los cuidados que se deben tener en cuenta para la comida que se lleva. Como muchas bacterias y patógenos se presentan por el calor, Dr. Juan nos explicó qué alimentos se recomienda llevar y hasta dio Santos Remedios que sirven para nuestra estancia en las costas.

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Tanto el té verde como el negro tienen muchos beneficios para la salud, pero si se es una persona con hipertensión hay algunos impactos contraproducentes, por eso Dr. Juan explicó cómo conviene más el beberlos. Además, nuestro experto habló sobre qué tan recomendable es tomar el medicamento Paxlovid ante casos de covid que surgen en este verano.

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Para prevenir el malestar y enfermedades ocasionados por la inflamación, como la diabetes o el cáncer, Dr. Juan nos compartió recomendaciones que ayudan a disminuir tanto el colesterol malo como la azúcar, así como unos remedios naturales con fibra y otras propiedades antiinflamatorias.

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Puede ser por comidas como los espárragos, pero también una infección podría causar este olor penetrante. Como es uno de los padecimientos poco conocidos, también nuestro experto explicó qué es la enfermedad de Addison y la importancia de tener un diagnostico adecuado.

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Una de las dudas que ha surgido por esta ola de calor histórica es qué tanto las temperaturas altas pueden afectar la intimidad, por eso Dr. Juan no dice qué actividades extenuantes no son recomendables y si es verdad que el tener relaciones sexuales ocasiona un golpe de calor u otra consecuencia.

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