El terapeuta familiar, Juan Rodríguez, asegura que esta es una temporada sensible, donde las emociones están exaltadas y muchas veces no son las más adecuadas. Recalca que se debe tener claro cuál es el propósito de esta fecha, paz y armonía, y al tener claro esto "vale la pena buscar un momento de acercamiento, de paz y de tranquilidad". Dice que no se debe esperar a que la otra persona sea quien dé el primer paso, "el orgullo nos mata a todos. A veces uno piensa que la otra persona es la equivocada y no somos capaces de ofrecer una disculpa", recalca.

Una coach de vida habla de la importancia de trabajar en uno mismo para alcanzar los objetivos que establezcamos.

Sentir los 'holiday blues' es más común de lo que crees, sobre todo si durante ese año perdiste a alguien muy querido. Por eso Rosie Rivera, Marcela Sarmiento y Lana Montalbán confiesan cómo alguna vez se libraron de esos sentimientos negativos.

La sexóloga Esther Rosales presenta algunos consejos emocionales que podrían funcionar si el propósito es conseguir pareja el próximo año. Explica que no es una recomendación de seducción, sino que clave es el entrenamiento personal.

La consejera Lorena Yakovlev habla de la importancia de detectar personas difíciles de tratar y qué actitud tener al tratarlos.

Es cierto que tienen una capacidad infinita de imaginar y que son ingenuos, pero a fin de cuentas se valen de los mismo medios que los adultos para formar sus criterios: el contexto y las fuentes de información. La Navidad no es la excepción.