Extendemos la invitacón a los que nos ven, queremos estar aqí para servirles como para empoderarlos y ayudarles. Panel, qé podemos hacer?

Creo que todos hemos vivido. Johnny: para empezar, bienvenida al club.

A todo el doleá en esta fecha algo muy raro. Lourdes: muchas veces tenemos razones muy fuertes que nos llevan a sentir los deprimidos.

Mi madre muró en diciembre y para remate, laépoca ás maravillosa para mi madre era navidad! Imaínate entonces que dios la llame precisamente en esa fecha.

Para í fue muy duro y recuerdo que esos primeros meses y años fueron extremadamente duros. Yo acababa de mudarme a boston sola.

Me hubiera gustado tener un programa como el que tenemos ahora, para que alguien me ayude y me diga lourdes, esto puedes hacer. Marcela: en el caso de nuestra televidente, a quien le agradecemos que nos haya escrito la carta, recordarle que es temporal.

Eso va a pasar. Es como una manera siempre de estarse repitiendo en la cabeza que todo pasaá y todo estaá bien.

Es lo que yo quiero decirle a ella. Es temporal, su esposo esá por un tiempo en éxico.

Cál es un su responsabilidad como madre y como jefe su caso durante esta temporada? Que sus hijos esén bieny esán contentos perla triste no esá colaborando para nada en el ambiente familiar, ni navideño.

En el caso de que no sea temporal, como lo de tu maá o lo de tu hermana que cinco años fallecó, como lo de alejandro, mi esposo que tambén fallecó el año pasado, creo que primero que todo hay que hacer ese trabajo de hace pasón hay que tar que esa persona no va a estar. Es aí ya va a estar vaía por siempre.

Eso no hace que la vida sea peor, ni sea la vida que menos queremos. Creo incluso que esa presencia que esá por encima de nosotros, que esá en el cielo y que nos acompaña cada ía, tienes que salir del hueco.

Tienes que sacar fuerzas de donde no tienes, buscar ayuda y buscar compía. Rosy: yo busque ayuda.

Fui a consejeía, me ayuó mucísimo. En esta navidad ún duele mucho.

Lo que hizo mi maá, le lleó un stocking yy se lo pusimos a jenny. Aunque ella no esá le puse dulces hitos para hacer la parte, sabiendo que hay una ausencia muy grande.

Hay que dejarle saber que ya esá aqí. Para la señora tambén, ella tiene esa responsabilidad, tambénpoés hacer un facetime.

Hay que enseñar a los niños que estamos tristes, pero vamos a salir adelante. Lana: hay algo muy importante, todos hemos sufrido duelos.

Cada navidad es una renovacón de esa falta, de ese espacio que no se puede llenar y no se va a llenar nunca ás. Me parece que la mejor manera, eso se lo digo a la persona que nos escribó la carta, es salir de nosotros mismos salir afuera.

Yo hago cosas diferentes todos los años. Este año me fui con mi prometido a un lugar de esos donde venden cosas de segunda mano.

Al comprar aí, uno beneficia a los veteranos de guerra. Compramos las frazadas que teían.

Mi prometido venecia, no tenemos ás lugar en el auto. Compramos ropas, zapatos, cinturones, pizza y nos fuimos por donde hay gente desamparada a repartir.

Él me deía, pero nunca vamos a repartir. Te digo, en 30 minutos no teíamos ás frazadas.

Cuando hay algo por los deás, saca lo mejor de uno mismo. Es lo que recomiendo.

Lourdes: en momentos ás diíciles con lo que ás me ha ayudado es recordar, valorar lo que í tengo. Hay cosas que no podemos cambiar, por decir lo divino.