Nuestras vidas, como nos explica del terapeuta juan rodíguez en la siguiente entrevista. ♪ sandra: podíamos estar poniendoobsáculos al momento de estar creciendo personal o profesionalmente.

Debeíamos ser bien positivos cuando se trata de evitar estos obsáculos. Doctor: es importante arrancar el ía con positivismo.

Tu cerebro se hace receptivo de cosas buenas. Sandra: cuando estamos hablando de manera profesional, qé podíamos estar haciendo mal?

Doctor: las expectativas que tenemos de nosotros mismos son las que nos limitan el crecimiento porque consideramos que no merecemos el siguiente puesto pues siguiente salario. Creo que el hecho de decir "í merezco" y "tengo las capacidades para hacer eso" y empujarse hacia ese lado no nos da las oportunidades.

Sandra: a veces creemos que algo esá pasando cuando realidad no es aí. Doctor: la confianza y la desconfianza son contagiosas.

Cuando tienes confianza en ti mismo, la gente lo va a percibir. Tus espectativas se expanden a lo que ú quieras.

Sandra:qé tal si no tenemos esa autoestima, qé podemos hacer? Doctor: debemos visualizarnos en que podemos hacer las cosas.

Debes hablarte constantemente, no ólo dentro de tu cabeza, pero en voz alta hablarte. Debes decir "yo voy a lograrlo".

Eso es importante.