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LO MÁS RECIENTE
Consumo moderado de café y té reduce el riesgo de demencia, según estudio de Harvard
Un
estudio de la Universidad de
Harvard, que analizó
datos de más de 130,000 profesionales de la salud durante 40 años, revela que
beber de 2 a 3 tazas de café o té al día protege el
cerebro. Los resultados muestran que
los bebedores de café tienen un 18% menos de probabilidades de desarrollar deterioro cognitivo, mientras que en los consumidores de
té el riesgo disminuye
un 14%. Este hallazgo destaca el impacto positivo de la cafeína en la salud mental a largo plazo.
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